Känner du att vardagsstressen håller på att ta över? Att kroppen och den inre rösten manar till något annat. Ett helare liv. Ta ett djupt andetag och följ oss i tre avsnitt där journalist Therese Peterson testar tre kristna metoder för att hitta den inre friden. Här testar Therese att fasta, men hon väljer inte bort mat.